De objetivos, no objetivos y valorar lo caminado
Esta semana ha venido a mi mente una y otra vez una frase que aprendimos con 15 años más o menos, cuando nos forrábamos las carpetas con las caras de Brad Pitt y los Backstreet Boys, símbolos de la paz...
Entrevista a Helena Fernández, presidenta de la Asociación Red Nacional de Infértiles
Helena Fernández es la primera invitada al programa “Lo que te puede ayudar” y es todo un honor. Ella es presidenta de la Red Nacional de Infértiles y en esta entrevista nos cuenta su proceso personal, así como la historia...
Por amor a mi familia, por amor a nosotros mismos
Os quiero recomendar un libro muy sencillo de leer pero muy profundo. Un libro que en determinados casos puede ser muy necesario, pues vuelve a recordarnos lo unidos que estamos todos por los hilos de nuestra familia. Se titula «Por...
El Whole30, en qué te puede ayudar
El Whole30, en qué te puede ayudar Mentiría si dijese que siempre me ha interesado la alimentación, porque no es así. De hecho, hasta hace más bien poco lo que me interesaba era «no engordar» o «mantenerme razonablemente estilizada». De...
Lo que te puede ayudar
Os quiero presentar mi nuevo proyecto: “Lo que te puede ayudar”, un podcast, videocast y una serie de artículos sobre temas muy diversos que considero que pueden ayudarnos a conocernos mejor. En este programa mi intención es reflexionar y charlar...