“The body is built like a sand dune, one grain at a time, not like a wall, one brick at a time. So each day is a microcosm of your whole life. What you eat, think, feel and do is foretelling your future” Deepak...
«Creo que necesitas terapia», me dijo con todo el cariño del mundo. Hace casi cuatro años, perdida en la más inmensa oscuridad, alguien me dijo esto y me salvó la vida. Escuché ayer aquella grabación en la que me decían eso y me quedé...
Dedicado a todas aquellas personas escaladoras. No, no me voy a hacer escaladora, ni corredora de triales. Ya tengo suficiente con mis montañas personales como para intentar enfrentarme de esta manera a las reales. Y es que unas de mis montañas personales es saber...
El hecho de tener tres hijas, además de dar tanto sorpresas y alegrías como quebraderos de cabeza y preocupación, me brinda la posibilidad de gestionar tres personalidades diferentes cada día de una manera intensiva, como los cursos de verano. Y como bien dice el...
A veces la solución o la respuesta a nuestras preguntas se pasea ante nuestros ojos de una manera descarada. Contoneándose de lada a lado con gracia y salero sabiendo que, posiblemente, nunca será vista. Ayer fui a ver a una amiga a su casa....
El otro día me resonó profundamente una frase que le escuché a Alejandro Jodorowsky en una conferencia: «lo único que quiere el niño es ser visto». Se me quedó marcada en el inconsciente, esperando su momento para salir a la luz. Todos nosotros hemos...
No se si habéis visto el promo-video de Adecco que ya circula por las redes sociales. Su campaña «Tu propósito» ya está haciendo que los más «prodramas» soltemos lágrimas y lancemos un gran suspiro de afirmación al final. Acto seguido compartimos. Sí, estamos en...
¿Sabéis que la definición de la RAE sobre «naturalizarse» no alude en ningún momento a volverse más natural?. No tenía ni idea. Para mí, cuando me hablan de «naturalizar» me viene a la cabeza el «volverse más natural». ¿A ti no? Pues nada, haré...
Hoy quiero hablar de algo muy personal, algo real, casi palpable para mi. Imagínate que un día llega tu mejor amiga/o, tu hija/o, tu madre o alguien cercano y te dice: «es que tengo la sensación de que no merezco ser feliz». ¿Cómo te...
No se si os pasa a vosotras/os, que hay días en los que tenéis la cabeza completamente repleta de pensamientos, de cosas, de ideas, de frases sueltas… Días en los que el tráfico mental es inmensamente denso. Se mueve, a veces rápido, a veces...
