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Así combato yo la sensación de no llegar
La sensación de no llegar es algo que observo en mi desde hace mucho tiempo. Lidiar con ella es desagradable muchas veces, pero he de reconocer que si la observas desde otro punto de vista, es fácil de desmontar también....
Cuando no estoy de acuerdo
Nos cuesta mucho escuchar y conectar con el otro. Ya sea hablando, contestando comentarios en redes sociales, por mail… A mi me cuesta y creo que a casi todos nos cuesta. Es algo casi normal, por desgracia en algunos momentos....
Llamamiento a exigentes
Esta semana no hay redacción de artículo como de costumbre. Pero sí hay #podcast y vídeo en #YouTube. Aquí os dejo la reflexión de la semana, que va sobre todo dedicada a aquellas personas que se consideran exigentes. Este capítulo,...
Sobre el equilibrio
Como en otras ocasiones, empiezo este artículo con un recuerdo, esta vez de mi adolescencia. En mi caso personal, no recuerdo esta etapa como una fase alegre o divertida, pero esto no es algo que me afecte mucho a día...
Esta persona tan independiente
Desde que tengo uso de razón, he considerado como rasgos positivos el ser una persona independiente, autónoma y que no necesita de los demás para nada o casi nada. Recuerdo que desde que era bastante pequeña, valoraba estas características como...
De objetivos, no objetivos y valorar lo caminado
Esta semana ha venido a mi mente una y otra vez una frase que aprendimos con 15 años más o menos, cuando nos forrábamos las carpetas con las caras de Brad Pitt y los Backstreet Boys, símbolos de la paz...
Entrevista a Helena Fernández, presidenta de la Asociación Red Nacional de Infértiles
Helena Fernández es la primera invitada al programa “Lo que te puede ayudar” y es todo un honor. Ella es presidenta de la Red Nacional de Infértiles y en esta entrevista nos cuenta su proceso personal, así como la historia...
Por amor a mi familia, por amor a nosotros mismos
Os quiero recomendar un libro muy sencillo de leer pero muy profundo. Un libro que en determinados casos puede ser muy necesario, pues vuelve a recordarnos lo unidos que estamos todos por los hilos de nuestra familia. Se titula «Por...
El Whole 30, en qué te puede ayudar
Mentiría si dijese que siempre me ha interesado la alimentación, porque no es así. De hecho, hasta hace más bien poco lo que me interesaba era «no engordar» o «mantenerme razonablemente estilizada». Cosa que puede no tener nada que ver...