Toma de decisiones, The Work de Byron Katie y Elma Roura
Toma de decisiones, Byron Katie y Elma RouraEste artículo, capítulo, podcast, whatever, está inspirado en tres mujeres y sus metodologías. Ellas forman parte de mi inmenso puzzle de recursos que, aunque soy incapaz de aplicar como a mi me gustaría...
Entrevista a Cuchi Ballenilla, fisioterapeuta y ultra runner
Entrevista a Cuchi Ballenilla, fisioterapeuta y ultra runnerCuchi es otra de mis hermanas, aquí te presenté a Isabel también. Cuchi y yo apenas nos llevamos un año de diferencia y hemos pasado toda la infancia y adolescencia pegadas la una...
Adictos a las experiencias, aprendamos a aburrirnos
Adictos a las experiencias, aprendamos a aburrirnosUna reflexión sobre el querer consumir experiencias para sentir que estamos viviendo, y la pérdida de capacidad de aburrirnos o disfrutar de etapas de la vida de más quietud y monotonía. Desde que escribí...
Entrevista a Daniel Rodríguez, Jefe de entrenadores de la Selección Española de Remo
Entrevista a Daniel Rodríguez Verdú Daniel es Jefe de entrenadores de la Selección Española de Remo y Coordinador General de la Selección Catalana de Remo. En su día a día lidia con muchas personas diferentes, gran parte de ellas deportistas y...
Persiguiendo el hedonismo
Persiguiendo el hedonismo Ante artículos sobre la «adaptación hedonista» o la búsqueda incansable de la felicidad, es necesario recordarnos que las cosas no son siempre blanco o negro. Y matizo esto desde el principio para que quede bien claro. Todo es...
Entrevista a Celia Tejealas
Entrevista a Celia Tejealas Celia es facilitadora de Disciplina Positiva de familias, aula y pareja. Además está formada en Escucha Activa, Comunicación No Violenta y otras pedagogías activas. Decidí traer al #podcast a Celia por varias razones: Por un lado, y...
Entrevista a Isabel Ballenilla
Entrevista a Isabel Ballenilla Si una frase puede definir a Isabel, es la de «el que la sigue la consigue».Isabel Ballenilla es mi hermana y una de las personas de las que más he aprendido en estos últimos 10 años....
La nutrición como herramienta para gente normal y corriente
La nutrición como herramienta para gente normal y corriente Lo que he aprendido en dos años poniendo el foco en la nutrición como herramienta para tener energía vital y conseguir resultados positivos. De esto va este capítulo en una frase...