Entrevista a Marina Díaz
Marina Díaz, escritora y psicóloga, promueve las bondades de ACT, la terapia de aceptación y compromiso basada en valores. En esta entrevista se tocaron parte de los temas que me preocupaban, se aclararon muchas dudas, se pusieron ejemplos prácticos y...
Toma de decisiones, The Work de Byron Katie y Elma Roura
Toma de decisiones, Byron Katie y Elma RouraEste artículo, capítulo, podcast, whatever, está inspirado en tres mujeres y sus metodologías. Ellas forman parte de mi inmenso puzzle de recursos que, aunque soy incapaz de aplicar como a mi me gustaría...